生命对话 | 儿童口腔健康，从“齿”开始
2023年01月13日
一口好牙是口腔健康的重要标志，同时它也对全身的健康有着非常重要的影响，特别是对于我们的小朋友来说，牙齿的健康也显得更加的重要。今天我们节目当中就和大家聊一聊关于儿童牙齿健康的话题，今天为您请到节目里的嘉宾是北京大学口腔医院的许桐楷博士，来和我们一起聊聊相关知识~
1、儿童牙齿疾病比较常见的有哪些？
许桐楷：儿童的牙齿疾病最常见的就是龋齿，也就是虫牙。我们经常可以看到是吧，最小的，还不满周岁的小朋友，可能刚刚长出来的小乳牙就都黑了，都是由于虫牙导致了我们小朋友的牙齿发黑，导致我们小朋友的牙齿有洞，导致了我们小朋友牙疼。
2、如何保障孩子把牙齿刷到位？
许桐楷：小朋友之所以牙齿特别爱坏，就是由于他们的食谱，特别适合口腔里细菌的生长，另外他们自己没有能力完成一个口腔清洁的任务。然后还有一个第三点就是说我们的乳牙要比我们大人的这种恒牙，本身的质地上就要更加的软，更加的易于腐蚀，所以说小朋友的虫牙往往发展起来也是特别的快。像我们大人的虫牙，有的时候可能我们每一年检查一次，我们就足够发现这个问题了，但有的小朋友的话可能每三个月看一次，我们都会觉得每次都有新的，很多新的虫牙。那么我是建议所有学龄前儿童的家长要亲自每天给孩子刷牙。比如说有的家长会说我们家孩子自己就能刷，而且他自己也很爱刷，对于这个习惯我们要鼓励要提倡，然后也希望他能保持，但是至于刷牙的效果一定还是要由最终我们的家长来保持，所以说也就是说孩子自己刷先玩一会儿，刷完了以后一定是要我们的家长朋友拿过牙刷来里里外外的帮助我们的孩子再好好的刷一刷，在这个过程中，如果说你发现了明显某个位置，比如说有发黑，有洞或者塞着菜叶，那么应该尽早的来我们的口腔医院或者说是口腔科去就诊。
许桐楷：首先就是大家不要小看孩子的理解力和自尊心，如果说他的满嘴小牙都是黑黑的，那其实他在跟小朋友在做游戏或者社交的过程中，其实他一定程度上也是自卑的，他也不敢笑，也不敢乐，也甚至说可能会受到小朋友的嘲笑，那么这个的话是我们都很不乐意看见的。另外的话乳牙，也是孩子吸收营养，长身体的一个必备的工具，只有孩子能够很好的把饭都嚼碎嚼烂，那么他才能够吸收到我们家长给他精心准备的那些好吃的，同时的话如果说这孩子一吃点儿什么东西就牙疼，那肯定就吃不好饭，甚至比如说再大一点的还会影响学习，影响很多，家里头也是鸡飞狗跳。然后我们再说得远一点，我们的恒牙它就埋在骨头里，长在这个乳牙的下方。如果说我们乳牙没有得到一个妥善的治疗和处理，这个炎症会一直往骨头里头钻，那么会进一步影响恒牙的这种生长发育，比如说恒牙长出来上面就是带一块斑，或者说我们这恒牙索性就长不出来，因为它在长出来的路上全是这个乳牙造成的，比如说化脓、感染，这个恒牙可能就长不出来，或者长就长歪了，都是由于这种原因造成的。
许桐楷：是什么时候该开始给孩子刷牙呢？是从孩子长出第一颗乳牙就要开始给孩子刷牙了，也就是说有牙就要开始刷，那么我们该用什么来刷？首先我不推荐大家去购买那些硅胶材质的牙刷，实际上硅胶的牙刷并不能够很好的清洁牙面，也就是说刷了白刷，所以说不建议大家用。一定要用这种尼龙刷毛的牙刷。然后的话还有一个误区，就是说大家会认为我是给小朋友买牙刷，那么我要买个小巧的、可爱的，大家在买牙刷的时候不要过分小巧可爱，一定说是要我们大人拿起来也是得心应手顺手的，因为还是涉及到你要给他刷。然后的话说到牙膏，那么建议大家一定要选购含氟儿童牙膏。
5、窝沟封闭治疗对于预防龋齿是不是非常有效？是不是一定要做？
许桐楷：其实现在很多窝沟封闭已经是幼儿园就在开始开展了，窝沟封闭指的是什么？就是说我们嚼东西大牙，上面会有好多的缝儿沟儿，那么小朋友新长出来的牙这些沟，缝儿会比我们的还要更深更窄，那么就更容易比如说塞一点什么吃的东西，再加上小朋友没法及时清洁，所以说很容易在那个位置就变成了一个细菌的温床，很容易从那发生虫牙。我们现在可以在还没发生虫牙的时候就用一层像树脂一样的腻子把缝给它稍微填平一点，这样的话就不会积存食物和细菌，同时也让大家在刷牙的时候非常好清洁。那么这个就叫窝沟封闭，它是非常有效的预防窝沟龋的这么一种预防手段。如果孩子曾经有过坏牙的问题，那么还是推荐大家把这个都做了，一个是乳牙，另外一个比如说开始，6岁的时候开始换的恒磨牙，也就是老百姓讲的六龄齿，一旦它长出来以后最好也做。但如果说孩子一直以来口腔健康卫生都非常好，从来没坏过牙，那么这个反正就是一个锦上添花，倒是对孩子没有什么危害，也没有什么不良的影响。
来源：中国人口宣传教育中心
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