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春季注意预防流感高发
2019年04月19日

春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起流感等呼吸道传染病。若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生呼吸道传染性疾病的流行。

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流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。其传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状:有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。

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进入春季以来,我院院婚前孕前保健科接待的新婚体检及孕前优生体检人员,多有上呼吸道感染引起的流感等疾病,对此我科提醒大家注意春季预防上呼吸道感染的一些预防措施:

1、不接触感染源,远离感染人群。

2、服用适量板蓝根,它预防感冒效果很好。

3、在早、晚比较凉的时候注意保暖,多穿衣服。

4、提前打流感疫苗,降低被传染的机率。接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。

5、注意饮食。贫血和缺钙的人要注意补充营养和适量维生素。呼吸道感染患者应大量喝水。宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等。不宜吃肥腻、煎炸及过凉的食物。

另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。


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